A melltartó pánt eltüntetése DIY

Engem nagyon szokott idegesíteni, ha felveszek egy olyan pólót amelynek kivágott háta van és tisztán látszik a melltartóm pántja. Gondolom másokat is zavar vagy idegesít, de van megoldás!! :)

 
 Ez a megoldás nagyon egyszerű és csak egy gémkapocs kell hozzá! A gémkapoccsal húzd össze a két pántot és... tádám, kész is!

Liszt pakolás pattanásos bőrre!

Gondolom mindenki bosszús reggelente ha meglát egy-kettő pattanást a homlokán/orrán, ilyenkor vagy 1 kiló alapozóval próbáljuk eltüntetni őket. 
NE VAKARD ÉS NE NYOMD KI MAGAD, KÉRD MEG INKÁBB SZÜLEIDET VAGY MENJETEK KOZMETIKUSHOZ HA NAGYON ZAVAR!

Ez a recept állítólag a gyönyörű római császárné, Poppea találmánya. Én is nagyon sokszor szoktam használni és látszik is a hatása. Az elkészítése nagyon egyszerű.


Ez a pakolás minden bőrtípus csodaszere, láthatóan újjászületik és felfrissül tőle a fáradt, egyenetlen arc.

Hozzávalók:

• 2 teáskanál teljes kiőrlésű liszt
• annyi víz, amennyit felvesz

A liszthez apránként önts egy kis langyos vizet, és folyamatosan keverd, amíg csomómentes péppé nem válik, és annyira sűrű masszát nem kapsz, hogy már kenhető, de még nem folyik, megmarad az arcodon. Lehet hogy nem fogod tudni nagyon kinyitni a szád ezért ne étkezés élőt rakd fel.

Idd ezt reggeli kávé helyett, ha szép bőrt szeretnél

Egy apró változtatás a reggeli rutinban, ami sokat számít a bőrödnek, és jól indítja a napodat. 

A reggeli kávé szertartása nélkül sokak számára elképzelhetetlen a reggel, pedig a koffeines ital egyáltalán nem a legjobb választás napkezdőnek.

Bár felébreszt, vizet von el a szervezettől, nem tesz jót a gyomornak sem, ha más még nincs benne.

Reggeli zöld turmix

 

A kávét cseréld le zöld turmixra, ami laktató, ugyanakkor nem hizlal. Aki reggelizik, a nap folyamán kiegyensúlyozottabban fog étkezni, ami bizony elég sokat számít az ideális testsúly megtartásában. Ezenkívül egy zöld turmixszal rengeteg rostot, vitamint és árványi anyagot viszel be a szervezetedbe.

Hozzávalók:

• fél banán
• fél alma
• egy szárzeller
• zöld leveles növény, például spenót
• pár levél római saláta
• egyéb zöldek, például petrezselyem, menta, bazsalikom

A hozzávalókat alaposan turmixold össze vízzel egészen krémesre, így könnyebben meg tudja emészteni a szervezet a bevitt táplálékot. Ha fogyni szeretnél, tegyél bele egy kevés friss gyömbért és citromlevet is. Haladók akár alga- vagy matcha-port is tehetnek bele.

Nem fogod elhinni, mennyit fogyhatsz egyetlen éjszaka! Házi zsírégető krém 300 forintból

A fogyás a kalóriabevitelen és a mozgáson múlik, de vannak olyan praktikák, amelyek felgyorsítják a folyamatot. Ezeket igénybe veheted profi környezetben is, de van olyan, amit otthon is ki lehet próbálni.

Egy döbbenetesen hatékony házi testtekercselést mutatunk be, ami nem kerül szinte semmibe, és nem jár különösebb macerával.

Testtekercselés otthon

Ehhez az otthoni testtekercseléshez nem lesz sok mindenre szükséged, egy adag gyömbérre - porított vagy friss formában, folpackra, illetve a kedvenc testápolódra. A gyömbért egyszerűbb porított formában használni, de ha frissen reszeled, illetve krémesíted, akkor hatékonyabb. A gyömbér felpezsdíti a vér- és nyirokkeringést, a test intenzíven izzadni kezd, ami miatt akár két és fél centit is veszíthetsz az adott testtáj kerületéből.

Esemény előtt is lehet használni, de hosszabb távon, hetente egyszer-kétszer alkalmazva feszesíti a bőrt, csökkenti a narancsbőr tüneteit. Leginkább a combokra, has- és deréktájra lehet alkalmazni. Fontos, hogy előtte, közben és utána is sok vizet igyál. A procedúra nem két perc, tehát estére vagy hétvégére időzítsd.

Nemcsak fogyni, feszesedni is fogsz!

Lassan itt a jó idő, és egyre többen ébrednek rá, hogy a tél nyomokat hagyott a testen. Ha téged is zavarni szokott nyár elején az esetleges felesleg, akkor nem érdemes várni.

Az utolsó pillanatos kúrákkal lehet, hogy pár kilót veszítesz, de jobb eredményt érhetsz el, ha nemcsak ideig-óráig követsz egy diétát, hanem megtisztítod az étrendedet. Így hosszú távon is tartható lesz a karcsúság.

Narancsbőr elleni program

A felesleges kilók mellett sok nőt zavar a narancsbőr vagy a megereszkedett comb és fenék. A cellulit hátterében sok minden állhat, a genetikától kezdve a sok szénhidrát fogyasztásán át a dohányzásig. Mivel nem egyik percről a másikra alakul ki, nem is lehet gyorsan eltüntetni, gyökeres váltás szükséges hozzá a táplálkozásban, és a mozgást sem lehet elhanyagolni.
Az életmódváltás sokaknak ijesztő szó, mert beláthatatlan, és azt gondolják, hogy nem bírnák. Szakemberek azonban azt mondják, hogy csak elkezdeni nehéz. Kezdetben gyorsan jönnek az eredmények, amik megadják a kellő motivációt a folytatáshoz.
Kéthetes feszesítő étrendünkkel megadhatod a testednek a kezdőlökést, ennyi idő alatt elhagyhatod azokat az étkezési szokásokat, amik többek közt a narancsbőrért is felelősek. Az étkezés mellett a mozgást sem lehet megúszni, hetente minimum háromszor 45 percet érdemes intenzíven mozogni.

Így viselj csíkosat tavasszal! Hogy előnyösen álljon!

 A csíkos mintától sokan ódzkodnak, mert úgy gondolják, hogy szélesítené őket.

 

 Csíkost hordani tavasszal talán sohasem megy ki a divatból, igazi klasszikus mintának számít. Évről évre - a tengerész stílus jegyében - a kék és a fehér szín párosításával találkozhatsz, azonban idén dönthetsz a fekete-fehér kontrasztja mellett is! Tudtad, hogy magasnak és karcsúnak is tűnhetsz csíkosban? Nézd meg, hogyan változik a minta hatása aszerint, milyen irányban vagy mértékben jellemzi az öltözékedet! :)

 

Vízszintes csíkok

Elsőre valószínűleg neked is a vízszintes elrendezés ugrik be, amely valóban szélesíthet! Főként a vastagabb csíkokra lehet ez igaz, ugyanis optikailag nagyítják az általuk fedett területet, azonban a vékonyak inkább épphogy karcsúbbnak mutatnak!